ข้อเข่าเสื่อม (Osteoarthritis) เป็นโรคที่พบได้บ่อยในกลุ่มผู้สูงอายุ โรคนี้เกิดจากการเสื่อมสภาพของกระดูกอ่อนภายในข้อเข่าจนไม่สามารถรองรับแรงที่กระทำต่อเข่าในชีวิตประจำวันได้ดีเท่าเดิม

การออกกำลังกายเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาสุขภาพกายและใจให้แข็งแรง อย่างไรก็ตาม อาการปวดเข่าเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้ที่ออกกำลังกาย

ปฏิเสธไม่ได้ว่าอาการปวดเข่า น่าจะเป็นอาการที่ทุกคนเคยเป็น ไม่ว่าจะเป็นจากการออกกำลังกาย การยืนหรือเดินเป็นเวลานาน

จุดประสงค์ แนะนำวิธีการรักษา office syndrome ด้วยคลื่นกระแทก Office Syndrome เป็นอาการที่พบได้บ่อยในปัจจุบัน โดยเฉพาะในกลุ่มคนทำงานที่ต้องนั่งทำงานในท่าเดิมนานๆ

จุดประสงค์ ทำเช็คลิสต์ให้แยกอาการปวดคอบ่าไหล่จาก office syndrome ในปัจจุบัน ผู้คนจำนวนมากใช้เวลาทำงานในท่านั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน

บอกวิธีการรักษาอาการปวดหลังส่วนล่างจาก Office Syndrome อาการปวดหลัง มักเกี่ยวข้องกับกลุ่มคนที่ทำงานในออฟฟิศ

อาการปวดหลังเป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตของผู้คนในหลายกลุ่มอาชีพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกลุ่มที่ต้องนั่งทำงานนาน ๆ

อาการปวดหลังส่วนล่าง (Low Back Pain) ถือเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในยุคปัจจุบัน ซึ่งมีผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้คนทุกช่วงวัย

จุดประสงค์ รู้ถึงอาการ การเกิดโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนทับเส้นประสาท

ในปัจจุบันนี้ คนที่ทำงานในสำนักงานหรือใช้เวลานานๆ หน้าคอมพิวเตอร์กำลังเผชิญกับปัญหาที่รู้จักกันดีในชื่อ “Office Syndrome”

ข้อเข่าเสื่อมเป็นภาวะที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุและผู้ที่ใช้งานข้อเข่ามากในชีวิตประจำวัน ภาวะนี้ทำให้เกิดการเสื่อมสภาพของกระดูกอ่อนที่ข้อเข่า

"เข่าเสื่อม" ปัญหาสุขภาพที่หลายคนกังวลเมื่อต้องเผชิญกับอาการปวดเข่า ขยับเข่าได้ไม่คล่องตัว และมักถูกมองว่าต้องเข้ารับการผ่าตัดเพื่อแก้ไข