จริงหรือไม่ Office Syndrome เป็นแล้วหายยาก?

จริงหรือไม่ Office Syndrome เป็นแล้วหายยาก?

Office Syndrome เป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้มากขึ้นในยุคปัจจุบัน เนื่องจากการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ ส่งผลให้กล้ามเนื้อไม่ค่อยได้เคลื่อนไหว และยังเกิดการเกร็งตัวค้างไว้เป็นเวลานาน การรักษาและการฟื้นฟูที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญในการลดอาการ Office...
Read More
4R Cell นวัตกรรมใหม่ รักษาเข่าเสื่อมแบบไม่ผ่าตัด

4R Cell นวัตกรรมใหม่ รักษาเข่าเสื่อมแบบไม่ผ่าตัด

ในยุคที่การทำงานในออฟฟิศเป็นส่วนสำคัญของชีวิตประจำวัน หลายคนอาจจะเคยประสบปัญหากับอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและอาการไม่สบายต่าง ๆ ที่มาพร้อมกับการนั่งทำงานเป็นเวลานาน สิ่งเหล่านี้อาจดูเหมือนไม่สำคัญ แต่มันสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรงและเรื้อรังได้ถ...
Read More
5 ปัจจัย ห่างไกลข้อเข่าเสื่อม

5 ปัจจัย ห่างไกลข้อเข่าเสื่อม

การป้องกันข้อเข่าเสื่อมเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยรักษาสุขภาพข้อเข่าและลดความเสี่ยงในการเกิดโรคที่สามารถส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวันได้ การดูแลข้อเข่าอย่างถูกต้องและปฏิบัติตามวิธีการที่แนะนำสามารถช่วยให้คุณห่างไกลจากข้อเข่าเสื่อมและคงความแข็งแรงของข้...
Read More
อย่าเมิน ออฟฟิศซินโดรมอาจนำไปสู่การเรื้อรัง จัดการด่วน!

อย่าเมิน ออฟฟิศซินโดรมอาจนำไปสู่การเรื้อรัง จัดการด่วน!

ในยุคที่การทำงานในออฟฟิศเป็นส่วนสำคัญของชีวิตประจำวัน หลายคนอาจจะเคยประสบปัญหากับอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและอาการไม่สบายต่าง ๆ ที่มาพร้อมกับการนั่งทำงานเป็นเวลานาน สิ่งเหล่านี้อาจดูเหมือนไม่สำคัญ แต่มันสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรงและเรื้อรังได้ถ...
Read More
วิธียอดนิยม สำหรับรักษาอาการข้อเข่าเสื่อม

วิธียอดนิยม สำหรับรักษาอาการข้อเข่าเสื่อม

การรักษาข้อเข่าเสื่อมด้วยการทำกายภาพบำบัดและการฉีด PRP ที่ปลอดภัย มีประสิทธิภาพ เห็นผลไว และฟื้นฟูข้อเข่าได้อย่างรวดเร็ว สอบถามเพิ่มเติมที่คลินิกกายภาพบำบัด Zenista ชลบุรีและเพชรบุรี
Read More
เข่าเสื่อมรักษาไม่หายจริงหรือไม่?

เข่าเสื่อมรักษาไม่หายจริงหรือไม่?

เข่าเสื่อมรักษาไม่หายจริงหรือไม่? ค้นหาคำตอบและวิธีบรรเทาอาการด้วยการทำกายภาพบำบัดและการฉีด PRP ฟื้นฟูข้อเข่า บรรเทาอาการปวดและกลับมาใช้ชีวิตปกติได้อีกครั้ง
Read More
Office Syndrome หายได้ด้วยการทำกายภาพบำบัด

Office Syndrome หายได้ด้วยการทำกายภาพบำบัด

แนะนำวิธีการรักษา Office Syndrome ด้วยกายภาพบำบัดและเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพ Ultrasound, TENs, และ Shockwave รวมถึงขั้นตอนการรักษา อาการปวดคอ, ปวดหลัง, ปวดข้อมือ บรรเทาอาการปวดและฟื้นฟูสุขภาพ
Read More
ปวดคอ บ่า ไหล่ ปล่อยไว้ จะเกิดอะไรขึ้นได้บ้าง

ปวดคอ บ่า ไหล่ ปล่อยไว้ จะเกิดอะไรขึ้นได้บ้าง

สาเหตุและผลเสียของอาการปวดคอ บ่า ไหล่ หากปล่อยไว้นานอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ แนะนำวิธีการจัดการและการรักษาด้วยกายภาพบำบัด ที่คลินิก Zenista พร้อมทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ทั้งสาขาชลบุรีและเพชรบุรี
Read More
5 พฤติกรรม ส่งผลต่อการปวด คอ บ่า ไหล่

5 พฤติกรรม ส่งผลต่อการปวด คอ บ่า ไหล่

อาการปวดคอ บ่า ไหล่ มักพบในผู้ทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือมีพฤติกรรมไม่เหมาะสม เรียนรู้ 5 พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยงและวิธีการทำกายภาพบำบัดเพื่อบรรเทาอาการปวดจากออฟฟิศซินโดรม
Read More
การดูแลหลังการรักษาด้วยการฉีด PRP ในผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อม

การดูแลหลังการรักษาด้วยการฉีด PRP ในผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อม

ดูแลหลังการฉีด PRP ในผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อมอย่างไร? ค้นหาวิธีการดูแล การฟื้นฟูสมรรถภาพด้วยกายภาพบำบัด และการปรับเปลี่ยนกิจกรรมเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจากการรักษาด้วย PRP
Read More
5 วิธี ฟื้นฟูข้อเข่าเสื่อมง่าย ๆ ด้วยตัวเอง

5 วิธี ฟื้นฟูข้อเข่าเสื่อมง่าย ๆ ด้วยตัวเอง

ค้นพบ 5 วิธีฟื้นฟูข้อเข่าเสื่อมด้วยตัวเอง รวมถึงปัจจัยเสี่ยงและอาการที่ควรพบแพทย์ เรียนรู้การออกกำลังกาย การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และการดูแลข้อเข่าเพื่อลดอาการปวดและเพิ่มคุณภาพชีวิต
Read More
เข่าเสื่อมดีขึ้นได้ แบบไม่ต้องผ่าตัด

เข่าเสื่อมดีขึ้นได้ แบบไม่ต้องผ่าตัด

เข่าเสื่อมดีขึ้นได้แบบไม่ต้องผ่าตัด ค้นพบวิธีรักษาและฟื้นฟูสุขภาพข้อเข่าด้วยการทำกายภาพบำบัด การฉีด PRP และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ช่วยลดอาการปวดและเพิ่มความยืดหยุ่น
Read More