หมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาท มีอาการอย่างไร

หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนทับเส้นประสาท (Herniated Nucleus palposus) เป็นภาวะที่พบได้บ่อยในผู้ที่มีอาการปวดหลัง โดยเฉพาะในวัยทำงานและผู้สูงอายุ ภาวะนี้เกิดจากการที่หมอนรองกระดูกซึ่งทำหน้าที่เป็นเบาะรองระหว่างกระดูกสันหลังเกิดการเคลื่อนหรือแตก ทำให้ส่วนของหมอนรองกระดูกไปกดทับเส้นประสาทที่อยู่ใกล้เคียง ส่งผลให้เกิดอาการปวดหลังและอาจมีผลกระทบต่อระบบประสาทอื่นๆ การเข้าใจถึงอาการและวิธีการป้องกันโรคนี้เป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้สามารถรักษาและฟื้นฟูร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การเกิดโรคของ “หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนทับเส้นประสาท”

หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนเกิดจากการเสื่อมสภาพของหมอนรองกระดูกเมื่ออายุมากขึ้น หรือเกิดจากการใช้งานที่ไม่เหมาะสม เช่น การก้มตัวยกของหนัก การนั่งหรือยืนในท่าที่ไม่ถูกต้องเป็นเวลานาน หรือการเกิดอุบัติเหตุที่ส่งผลกระทบต่อกระดูกสันหลัง หมอนรองกระดูกมีลักษณะเป็นเจลเหนียวที่มีความยืดหยุ่น ทำหน้าที่รองรับแรงกระแทกระหว่างกระดูกสันหลัง แต่เมื่อมีแรงกดหรือการเสื่อมสภาพ หมอนรองกระดูกอาจเคลื่อนออกจากตำแหน่งปกติและไปกดทับเส้นประสาทได้

อาการของโรคหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนทับเส้นประสาท

อาการหลักของหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทคืออาการปวดหลัง ซึ่งมักจะเริ่มจากความปวดระดับเล็กน้อยและค่อยๆ เพิ่มความรุนแรงขึ้น อาการปวดจะมีอาการร้าวๆคล้ายไฟช็อตไปยังขาและเท้า โดยเฉพาะหากเส้นประสาทที่ถูกกดทับเป็นเส้นที่เชื่อมต่อไปยังบริเวณขา อาการอื่นๆ ที่อาจพบได้คืออาการชา อ่อนแรง หรือรู้สึกเสียวที่ขาหรือเท้า ในบางกรณีอาจมีการควบคุมกล้ามเนื้อหรือการขับถ่ายผิดปกติ อาการเหล่านี้ขึ้นอยู่กับระดับของการกดทับและบริเวณที่หมอนรองกระดูกเคลื่อนครับ

การป้องกันหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนทับเส้นประสาท

การป้องกันหมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาทสามารถทำได้โดยการรักษาสุขภาพของกระดูกสันหลังให้แข็งแรง การออกกำลังกายที่เหมาะสม เช่น การยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลังและหน้าท้อง การหลีกเลี่ยงการยกของหนักหรือการใช้งานกระดูกสันหลังอย่างผิดวิธี การรักษาท่าทางที่เหมาะสมในขณะนั่ง ยืน หรือเดินก็เป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันภาวะหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนทับเส้นประสาท

การรักษา

วิธีการรักษาหมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาทขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ ในช่วงแรกหรือยังมีอาการไม่มากสามารถนอนพักในท่าสบาย หรือนอนคว่ำอาจช่วยให้อาการดีขึ้นได้เอง อาจมีการการใช้ยาแก้ปวดร่วม และหากพักแล้วไม่หายผู้ป่วยจำเป็นต้องได้รับการทำกายภาพบำบัดเพื่อรักษาอาการปวดร้าวลงขาให้หายไป หากอาการไม่ดีขึ้น จะพิจารณาการรักษาโดยการผ่าตัดเพื่อลดการกดทับเส้นประสาทที่เกิดจากการเคลื่อนตัวของหมอนรองกระดูกสันหลัง การผ่าตัดในปัจจุบันมีเทคนิคที่ทันสมัย ซึ่งมีแนวโน้มที่จะช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวได้เร็วขึ้น และกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้เร็วขึ้นกว่าเดิม

หมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาทเป็นภาวะที่ส่งผลให้เกิดอาการปวดหลังและอาจกระทบต่อการทำงานของระบบประสาท การป้องกันและรักษาโรคนี้อย่างถูกวิธีมีความสำคัญเพื่อให้ผู้ป่วยสามารถกลับมาใช้ชีวิตได้ตามปกติ การทำความเข้าใจถึงอาการและการรักษาอย่างเหมาะสมจะช่วยให้สามารถจัดการกับโรคนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่หากคุณเริ่มมีอาการปวดหลังร้าวลงขาแล้ว ไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร หรือรักษาที่ไหน ที่ คลินิกกายภาพบำบัด Zenista health and wellness ยินดีให้บริการโดยนักกายภาพบำบัดที่มากประสบการณ์ สามารถสอบถาม ปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่ line: @zenista