
หลายคนคงเคยรู้สึกปวดเข่า ยิ่งถ้าต้องเดินนานๆ หรือออกกำลังกายหนักๆ การฉีดน้ำเลี้ยงข้อเข่าอาจเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยบรรเทาอาการปวดได้ดี ในบทความนี้ เราจะมาแนะนำเกี่ยวกับการฉีดน้ำเลี้ยงข้อเข่าให้ทุกคนเข้าใจง่ายๆ ว่ามันทำงานอย่างไร และใครบ้างที่ควรใช้วิธีนี้ รวมถึงชวนทุกคนมารับบริการที่คลินิกกายภาพบำบัด Zenista Health and Wellness กันค่ะ
น้ำเลี้ยงข้อเข่าคืออะไร และทำหน้าที่อย่างไร?
น้ำเลี้ยงข้อเข่า (Synovial Fluid) เปรียบเสมือนน้ำมันหล่อลื่นในข้อเข่า มีหน้าที่ช่วยให้ข้อเข่าเคลื่อนไหวได้อย่างราบรื่น ลดแรงเสียดทานระหว่างกระดูกข้อเข่า ช่วยให้ข้อเข่าของเราไม่เสียดสีกันจนเจ็บ หรืออักเสบ แต่เมื่ออายุมากขึ้นหรือใช้งานข้อเข่ามากๆ ปริมาณน้ำเลี้ยงนี้ก็อาจลดลง ทำให้ข้อเข่ามีอาการฝืด และเกิดการเสื่อมตามมา
ทำไมเราถึงปวดข้อเข่า?
อาการปวดข้อเข่าเกิดได้จากหลายสาเหตุ ส่วนใหญ่เกิดจากการเสื่อมของข้อเข่าที่มักพบในผู้สูงอายุ นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่นๆ เช่น
- การใช้งานหนัก: คนที่ต้องยืน เดิน หรือออกกำลังกายหนักเป็นประจำจะมีโอกาสปวดเข่าได้ง่าย
- น้ำหนักเกิน: น้ำหนักตัวที่เกินมาตรฐานทำให้ข้อเข่ารับภาระหนักมากกว่าปกติ
- อาการบาดเจ็บที่เคยเกิดกีบข้อเข่า เช่น ข้อหลุด หรือเอ็นฉีก อาจทำให้เข่าเสื่อมเร็วกว่าปกติ
การฉีดน้ำเลี้ยงข้อเข่าทำอย่างไร?
การฉีดน้ำเลี้ยงข้อเข่าเป็นวิธีที่ไม่ซับซ้อนและโดยทั่วไปปลอดภัย แพทย์จะฉีดน้ำเลี้ยงเข้าไปในข้อเข่า เพื่อช่วยเพิ่มความหล่อลื่น ช่วยลดแรงเสียดทาน และช่วยบรรเทาอาการปวด โดยกระบวนการฉีดมักใช้เวลาไม่นานและไม่ยุ่งยากเลย โดยมีขั้นตอนหลักๆ ดังนี้ :
- ตรวจเช็กอาการ: แพทย์จะตรวจร่างกายและสอบถามอาการเพื่อประเมินความเหมาะสม
- การฉีด: แพทย์จะใช้เข็มฉีดน้ำเลี้ยงเข้าไปในข้อเข่า อาจรู้สึกเจ็บเล็กน้อยจากการแทงเข็ม แต่ไม่เป็นอันตราย
- ไม่ต้องพักฟื้น: หลังฉีด ผู้ป่วยสามารถกลับไปทำกิจกรรมได้ปกติในเวลาไม่กี่วัน ไม่ต้องพักฟื้นนานเหมือนการผ่าตัด
ข้อดีของการฉีดน้ำเลี้ยงข้อเข่า
การฉีดน้ำเลี้ยงข้อเข่ามีประโยชน์ในเรื่องช่วยบรรเทาอาการปวด ลดการอักเสบ และเพิ่มความยืดหยุ่นในการเคลื่อนไหวได้อย่างเห็นผล ข้อดีหลักๆ ได้แก่
- ลดอาการปวดเบื้องต้น : การฉีดน้ำเลี้ยงช่วยให้ข้อเข่าลื่นขึ้น ทำให้การเดินหรือยืนลดอาการปวดลง อาจไม่รู้สึกปวดเท่าเดิม
- ส่งเสริมเคลื่อนไหว : น้ำเลี้ยงช่วยให้ข้อเข่าขยับได้สะดวกขึ้น เคลื่อนไหวคล่องตัวขึ้น
- ลดการใช้ยา : ผู้ป่วยที่ได้รับการฉีดน้ำเลี้ยงอาจไม่ต้องพึ่งยาบรรเทาปวดบ่อยๆ
- ความปลอดภัยสูง : เป็นวิธีการรักษาที่มีผลข้างเคียงน้อย และโดยทั่วไปไม่ต้องพักฟื้นนาน
ใครบ้างที่เหมาะกับการฉีดน้ำเลี้ยงข้อเข่า?
การฉีดน้ำเลี้ยงข้อเข่าเหมาะกับผู้ที่มีอาการปวดข้อเข่าจากข้อเสื่อม หรือผู้ที่มีอาการบาดเจ็บและต้องการหลีกเลี่ยงการผ่าตัด และผู้ที่เคยรักษาด้วยวิธีอื่นแต่อาการไม่ดีขึ้นก็สามารถพิจารณาการรักษานี้ได้
หากท่านเป็นคนหนึ่งที่มีอาการปวดเข่า เข่าเสื่อม เชิญเข้ามารับบริการได้ที่ คลินิกกายภาพบำบัด Zenista Health and Wellness สาขาชลบุรี และสาขาโรบินสันเพชรบุรี
หากคุณกำลังเผชิญกับปัญหาปวดข้อเข่า ข้อเข่าเสื่อม อย่ารอช้าที่จะหาวิธีบรรเทาอาการและกลับมาใช้ชีวิตอย่างเต็มที่อีกครั้ง ที่ คลินิกกายภาพบำบัด Zenista Health and Wellness เราพร้อมให้บริการด้วยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ และอุปกรณ์ที่ทันสมัย มั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับการดูแลอย่างเต็มที่ สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ Line id: @zenista