ข้อเข่าเสื่อมมีกี่ระยะ

          ข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคที่เกิดได้เมื่อมีอายุมากขึ้นเรื่อย ๆ สิ่งที่มักจะแสดงชัดว่ามีอาการเข่าเสื่อมคือ อาการปวดเข่า โดยลักษณะการปวดจะรู้สึกปวดภายในเข่า ทั่ว ๆ เข่า โดยระบุจุดชัดเจนไม่ค่อยได้ แต่อาการของข้อเข่าเสื่อมมีเพียงอาการเจ็บปวด จริง ๆ หรือ ? ในบทความนี้จะกล่าวถึงอาการของข้อเข่าเสื่อม และระยะต่าง ๆ ของโรคข้อเข่าเสื่อมกันครับ

ข้อเข่าเสื่อมแบ่งออกเป็น 4 ระยะ

โดยแต่ละระยะจะถูกแบ่งตามความรุนแรงของโรค

ข้อเข่าเสื่อม ระยะ 1

ความเปลี่ยนแปลงของโครงสร้างภายในข้อเข่า

- มีการงอกของกระดูกงอกขึ้นมาให้เห็นในฟิล์ม X-ray

- ไม่มีการถูกทำลายของผิวข้อเข่า

อาการที่แสดง

- ไม่มีอาการเจ็บ หรือปวดเกิดขึ้น

- ไม่มีการผิดรูปของข้อเข่า

- เดินได้ดี ไม่มีอาการข้อติด

ข้อเข่าเสื่อม ระยะ 2

ความเปลี่ยนแปลงของโครงสร้างภายในข้อเข่า

- เมื่อ X-ray จะเห็นกระดูกงอกที่ชัดเจนขึ้น

- กระดูกอ่อนผิวข้อ ยังไม่มีการถูกทำลาย

- ผิวข้อยังดูปกติ สุขภาพดีอยู่

อาการที่แสดง

- เมื่อเดินนานจะรู้สึกได้ถึงอาการปวดบริเวณเข่า

- เริ่มรู้สึกได้ถึงอาการข้อเข่าติดได้บ้างในช่วงเช้า ๆ

- ยังคงเดินได้ดี ไม่มีความผิดปกติของท่าทางการเดิน

ข้อเข่าเสื่อม ระยะ 3

ความเปลี่ยนแปลงของโครงสร้างภายในข้อเข่า

- กระดูกอ่อนภายในข้อเข่า/ผิวข้อ มีการถูกทำลายชัดเจน

- ช่องว่างภายในข้อเข่าแคบลง เนื่องจากมีความเสื่อมของผิวข้อ

- ภายในข้อเข่าเกิดการอักเสบจากการเคลื่อนไหวได้ค่อนข้างง่าย เนื่องจากผิวข้อไม่เรียบ

อาการที่แสดง

- มีอาการเจ็บ/ปวดเข่าขณะเคลื่อนไหว

- มีอาการข้อติดในช่วงเช่าชัดเจน อาการติดนี้จะไม่เกิน 30 นาที จะเริ่มขยับได้ดีขึ้น

- เข่ารู้สึกติดขัดหลังจากนั่งงอเข่านาน ๆ

- มีปัญหาการเดิน เดินได้ไม่ไกล ไม่อยากเดิน

ข้อเข่าเสื่อม ระยะ 4

ความเปลี่ยนแปลงของโครงสร้างภายในข้อเข่า

- ช่องว่างภายในข้อเข่าลดลงชัดเจน เนื่องจากผิวข้อถูกทำลาย

- กระดูกอ่อนผิวข้อถูกทำลายจนเกือบหมด

- น้ำหล่อเลี้ยงภายในข้อเข่าลดลงเป็นอย่างมาก

อาการที่แสดง

- ปวดเข่ามาก ยิ่งเคลื่อนไหวยิ่งปวด

- รู้สึกไม่ค่อยสบายที่ข้อเข่า

- ข้อเข่าเคลื่อนไหวได้ไม่สุด หรือเคลื่อนไหวแทบไม่ได้

- ข้อเข่าผิดรูปชัดเจน

- ลงน้ำหนักที่เข่าไม่ได้

- ยืนไม่ไหว เนื่องจากเจ็บเข่ามาก

          บางแหล่งอ้างอิงระยะของข้อเข่าเสื่อมจะถูกแบ่งเป็น 5 ระยะ โดยระยะที่เพิ่มขึ้นมา คือระยะ 0 ที่ไม่มีอาการอะไรเลย ภายในข้อเข่าดูปกติ สุขภาพดี ซึ่งถือว่าเป็นเข่าที่ปกติครับ

          จากระยะต่าง ๆ ของข้อเข่าเสื่อมที่ได้พูดถึงไปแล้วในข้างต้น จะสังเกตุได้ว่า เมื่อมีอาการเสื่อมของข้อเข่าแล้ว อาการจะค่อย ๆ เพิ่มระดับความรุนแรงมากขึ้นเรื่อย ๆ เริ่มตั้งแต่มีอาการปวดเล็ก ๆ น้อย ๆ และสามารถรุนแรงได้ไปจนถึงเดินไม่ได้ ดังนั้น หากมีอาการปวดเข่า หรือรู้สึกว่าน่าจะมีอาการของข้อเข่าเสื่อมแล้ว ควรรีบปรึกษาแพทย์ นักกายภาพบำบัด เพื่อหาแนวทางในการรักษา แนวทางป้องกัน และชะลอความเสื่อมของข้อเข่าไม่ให้เกิดความรุนแรงที่มากขึ้นได้ในอนาคตครับ

          ที่ “คลินิกกายภาพบำบัด Zenista Health and Wellness สาขาชลบุรี” และ “คลินิกกายภาพบำบัด Zenista Health and Wellness สาขาเพชรบุรี” ท่านสามารถเข้ามาปรึกษา ตรวจเข่า วางแผนการรักษาได้โดยที่ไม่มีค่าใช้จ่าย และได้รับการรักษาข้อเข่าเสื่อมจากนักกายภาพบำบัดที่มีประสบการณ์ หรือหากมีข้อสงสัย อยากสอบถามเพิ่มเติมสามารถสอบถามได้ที่ Line ID : @Zenista ครับ